#124 Judith (-7) werkt als gedragsdeskundige en zat aan de repen en shakes; "Nooit bedacht dat ik kon afvallen met gedragsverandering".

Judith is gedragsdeskundige en zat altijd aan de repen en shakes. Nu niet meer!

Ze is ruim 7 kilo afgevallen en deelt haar eyeopeners in deze podcast.

Het 100dagen programma start weer op 1 mei (en is daarna niet langer beschikbaar). Ga naar https://miekekosters.nl/100dagen